コグニサイズ（頭を使いながらの体操）
　＝　コグニッション (認知力向上) ＋　エクササイズ (運動すること全般)
　
８月３１日、国立長寿医療研究センター予防老年学研究部土井　剛彦氏を
お招きして、コグニサイズ研修会を開催しました。
　間違えて笑ったり、自ら歩行パターンを考えたり、楽しい時間を過ごしました。